Quelques jours après que Kasia Niewiadoma-Phinney (Team CANYON//SRAM) a remporté l’étape du Mont Ventoux sur le Tour de France Femmes avec Zwift, une nouvelle étude du BOA® Human Performance Fit Lab met en évidence un facteur de performance souvent négligé : la liaison entre le pied, la chaussure et la pédale.

Sur le WorldTour, les équipes traquent chaque source de résistance et de perte d’énergie, de l’aérodynamisme à la pression des pneus, de la nutrition à la position sur le vélo. Un maillon reste peu exploré : la connexion entre le pied et la pédale.

Mieux relier le pied, la chaussure et la pédale 

Les configurations BOA®-Powered Wrap enveloppent le pied grâce à leur structure de panneaux. La pression se répartit plus uniformément, le talon se verrouille, la liaison entre le pied et la semelle intermédiaire gagne en fermeté. Il en découle un ajustement micrométrique et régulier qui réduit les mouvements parasites dans la chaussure et stabilise la connexion entre le pied, la semelle et la pédale.

« Au plus haut niveau du cyclisme, les gains de performance deviennent de plus en plus difficiles à obtenir. Les équipes analysent désormais l’ensemble du système coureur-équipement. Nos recherches montrent que l’ajustement joue un rôle déterminant. En stabilisant le talon et le médio-pied, on réduit les mouvements parasites dans la chaussure, on améliore l’interaction avec la pédale et on augmente sensiblement la puissance transmise grâce à un meilleur rendement », explique Dan Feeney, PhD, vice-président Innovation et développement produits partenaires chez BOA® Technology.

Lors de tests spécifiques au cyclisme menés au BOA® Human Performance Fit Lab, les configurations BOA®-Powered Wrap ont amélioré le transfert de puissance, le rendement énergétique et la vitesse dans les conditions testées. Dès le départ, le transfert de puissance a progressé jusqu’à 3 %, soit un gain d’environ 3 watts . Sur la durée de l’effort, l’avantage lié au rendement s’est accentué pour atteindre 4,5 watts. Après prise en compte des écarts aérodynamiques mesurés, un scénario de sprint représentatif affichait encore un avantage d’environ 22 watts. Les différences aérodynamiques entre configurations de chaussures restaient faibles et dépendaient du design, de la vitesse et des conditions.

La performance globale plutôt qu’un chiffre isolé 

Les coureurs choisissent leurs chaussures sur la performance d’ensemble en course, pas sur une métrique isolée. L’atout du BOA® Fit System tient à la liaison qu’il crée entre le pied, la chaussure et la pédale. Un ajustement micrométrique, régulier et sûr stabilise le talon et le médio-pied, réduit les mouvements internes et aide le coureur à transmettre une part accrue de sa puissance à la pédale.

Le disque micrométrique autorise des réglages inférieurs au millimètre. La pression se répartit uniformément sur le pied, avec moins de points de compression. Le talon gagne en maintien et la liaison avec la semelle intermédiaire se renforce.

Un ajustement qui évolue pendant la course 

Le parcours du Tour de France Femmes avec Zwift compte plus de dénivelé que toutes les éditions précédentes. Le 7 août, la 7e étape s’est achèvé au sommet du Mont Ventoux, l’un des juges de paix de l’épreuve. L’ascension éprouve la gestion de l’effort, celle de l’énergie et la capacité à produire de la puissance après plusieurs jours de course, au moment décisif.

Pour Kasia Niewiadoma-Phinney, vainqueure du Tour de France Femmes 2024, l’ajustement n’a rien d’un réglage figé. Il évolue à l’entraînement comme en course.

« J’ajuste mes disques BOA® en permanence, à l’entraînement comme en course. Au départ, je les laisse un peu plus lâches. Quand une ascension ou un effort intense commence, je les serre pour supprimer les mouvements dans la chaussure et transmettre directement la puissance à la pédale », détaille Kasia Niewiadoma-Phinney.

Kasia Niewiadoma-Phinney est montée sur le podium des quatre éditions du Tour de France Femmes, dont sa victoire finale en 2024.

BOA® ne conçoit pas pour l’aérodynamisme pris isolément, mais pour la performance d’ensemble du coureur : ajustement précis, meilleur maintien du talon, liaison renforcée avec la semelle et transfert de puissance amélioré face aux exigences changeantes d’une course. L’enseignement principal reste simple : l’ajustement compte. En optimisant la liaison entre le coureur et son équipement, il contribue de façon mesurable à la performance globale.

À propos de BOA® Technology 

BOA® Technology Inc. conçoit et améliore les équipements de ses marques partenaires grâce au BOA® Fit System breveté. Pensé pour la performance, ce système équipe des produits de sports d’hiver, de cyclisme, de randonnée, de golf, de course, de sports de raquette, de vêtements techniques et d’orthèses médicales. Il associe un disque micrométrique, des lacets légers et résistants et des guides à faible friction. Chaque configuration garantit un ajustement précis et micrométrique, couvert par la garantie à vie BOA®. Basée à Denver (Colorado), BOA® Technology Inc. dispose de bureaux en Autriche, en Grande Chine, en Corée du Sud et au Japon.

Photos HD à télécharger ici

@photos: Kasia Niewiadoma-Phinney (Team CANYON//SRAM). 

Q : Quel gain de puissance l’étude BOA mesure-t-elle ?
R : Jusqu’à 3 % dès le départ, soit environ 3 watts, et jusqu’à 4,5 watts sur la durée de l’effort. Un scénario de sprint conserve un avantage d’environ 22 watts après correction aérodynamique.

Q : D’où vient ce gain ?
R : De la liaison entre le pied, la chaussure et la pédale. En stabilisant le talon et le médio-pied, le BOA® Fit System réduit les mouvements parasites et transmet davantage de puissance.

Q : Qu’apporte concrètement le BOA® Fit System sur une chaussure de vélo ?
R : Un disque micrométrique règle le serrage au millimètre près. La pression se répartit uniformément, le talon tient mieux et la liaison avec la semelle se renforce.